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2006年09月26日

☆血液型別好相性食品 B型編☆

  今回は、B型のあなた!でかまりもの周りには、B型がとっても多いよ~☆そして、支えてくれる親友たちは、だいだいB型さんなのだ~(^^)

さて、B型さんの、好相性食品は・・・たら、さば、たい、さけ、米、チーズ各種、バナナ、玄米パン、白菜、ヨーグルト、いんげん豆、なす、キャベツ、にんじん、しいたけ、ピーマン、カレー粉、とうがらし、さつまいも、マヨネーズ、緑茶。  

 相性の悪い食品・・・ベーコン、鶏肉、ハム、豚肉、かに、海老、たこ、牡蠣、ぶり、ブルーチーズ、ごま、そば、もやし、トマト、とうもろこし、かぼちゃ、あずき、柿、シナモン、コーラ、胡椒、蒸留酒、ピーナッツ、アイスクリーム、タピオカ。
    
   遊牧民の子孫であるB型は、乳製品が好相性です。基本的に適応力があるので、様々な食品を食べることができます。低脂肪のチーズや、ヨーグルトを主なたんぱく摂取源にしましょう。代謝効率を下げる、そば、ごまなどはダイエット中は要注意!!


でかまりも、ただ今ダイエット28日目、5キロ減!!あと5キロ、頑張ります!!

・・・しかし、30代・・・時間かかりすぎ・・・(@@)

投稿者 140704 : 2006年09月26日 09:45

コメント

はーい、私B型でーす♪
でかまりもさんの味方^^*

φ(..)メモメモ
勉強になりました。
根菜類が相性良くて、体を冷やす食べ物と相性が悪いみたいですね。

投稿者 ユジン : 2006年10月08日 19:36